Técnicas de estudio

De la NA a la MB

Cada alumno puede tener
diferentes técnicas para
aprender; sin embargo, a
muchos estudiantes se les
puede ayudar a mejorar su
aprendizaje mediante una
correcta administración del tiempo.

Cada alumno puede tener diferentes técnicas para aprender; sin embargo, a muchos estudiantes se les puede ayudar a mejorar su aprendizaje mediante de una correcta administración del tiempo.

Realizar las actividades pertinentes en el momento y periodo adecuados, significa tener un propósito y un compromiso consigo mismo.

Tomar apuntes y hacer anotaciones de lo más sobresaliente de cada clase es importante. Esto no es tomar dictado, sino lo más significativo de lo que el profesor comenta.

La concentración es determinante para la atención de manera permanente en la actividad que se realiza, con el objetivo de lograr el máximo rendimiento.

La lectura resulta fundamental para el aprendizaje de los contenidos, con la finalidad de obtener información analizándola y comprendiéndola para obtener nuevos conocimientos.

La evaluación es un procedimiento mediante el cual se puede medir la adquisición de nuevos conocimientos.

Recomendaciones:

• Combina periodos de estudio con periodos de descanso, haz una pausa de 5 o 10 minutos por cada hora de estudio.
• Primero estudia las materias más difíciles o menos estimulantes para tí.
• Programa tus actividades:
  1. Anota compromisos con horario fijo.
  2. Programa actividades básicas cotidianas.
  3. Programa el tiempo para revisiones.
  4. Programa periodos de diversión.
  5. Programa la preparación de tareas asignadas a cada materia.
• Concéntrate en la conferencia, no en el expositor, es decir, en lo que dice y explica.
• Escucha atentamente lo que dice, evalúa su importancia, selecciona lo que es importante para tus notas y escríbelo con tus propias palabras.
• Fíjate en los enunciados como: "Los cinco pasos siguientes", "Consecuentemente", "Por tanto", etcétera ya que de esta forma el mismo profesor está resaltando lo importante.
• Escribe tus propias ideas, ejemplos y preguntas sobre el tema, distinguiéndolas de las del maestro.
• Escuchar con atención en una clase te permite comprender lo que se dice:
  1. Relacionando lo que escuchas con lo que sabes.
  2. Replanteando lo que sabías respecto a lo que escuchas.
  3. Identificando lo que te resulta confuso y amerita más estudio
• Al estudiar, evita distracciones físicas como: ruido, mala iluminación, posturas incómodas.
• Procura evitar distracciones psicológicas como: ansiedad, temores, preocupaciones. Organiza el lugar donde estudias y tu material de trabajo.
• Revisa el índice y el contenido de los capítulos para tener una visión global del texto.
• Lee y subraya los puntos principales, subtitula los párrafos.
• Busca el significado de los términos desconocidos en el diccionario.
• Descubre lo esencial, esto es, identifica las ideas clave del texto y establece por qué son importantes.
• Después de leer revisa rápidamente cada capítulo para fijar los conceptos centrales en tu mente.
• Evita leer hablando, subvocalizando y los movimientos excesivos de cabeza y vista.
• Antes del examen, resuelve problemas, cuestionarios y/o ejercicios para reafirmar conocimientos o identificar tus deficiencias. Revisa y estudia varias fuentes informativas.
• Pide asesoría a tu profesor para aclarar dudas.
• Al comenzar a contestar tu examen asegúrate de entender perfectamente las instrucciones de éste antes de resolverlo.
• Le cada pregunta cuidadosa y completamente antes de contestar.
• Si se dificulta una pregunta, déjala durante un rato y regresa después a ella.
• Si te sobra tiempo, haz una revisión completa del examen antes de entregarlo.